Sabe quando a gente tá precisando de um espaço? Um minuto que seja para se reconectar consigo mesmo. Pra poder ouvir os próprios pensamentos. Ouvir o que a cabeça está querendo dizer de verdade.
Fazer a raiva parar de gritar e o peito parar de apertar toda vez que aquela pessoa ou aquela situação surge ou é discutida.
Você até já sabe que não deve se entregar às emoções, que para tomar decisões inteligentes você deve estar de cabeça fria. Mas aquela coisa irritante te incomoda tanto que você não controla o como o seu corpo reage.
Só de ouvir falar daquilo, ou só de ver ou falar com aquelas pessoas, você já sente seu corpo tremer, suas mãos suarem, sua boca ficar seca, ou sua cabeça doer. Ou então, depois que você desliga o telefone, percebe que a respiração está acelerada, seus olhos estão arregaladas e você sente sede de água e de vingança.
Então você percebe que precisa parar. Você t á p r e c i s a n d o de e s p a ç o p e s s o a l .
Espaço Pessoal
Mas como eu consigo esse espaço? – você se pergunta.
É simples. Quem dá ou toma o seu espaço pessoal é você. Dizer “SIM” pros outros o tempo todo é uma maneira de reduzir seu espaço pessoal, ou seu domínio próprio, como dizem alguns.
Aprenda a dizer “SIM” quando for realmente importante e interessante pra você. Você não vai dizer mais apenas “SIM”, mas “CLARO QUE SIM, CARALHO!”, ou então é melhor dizer: “NÃO” ou “AGORA NÃO”, “NÃO TENHO INTERESSE”, “ISTO NÃO ME AGRADA”, “MELHOR NÃO”, …
Agindo assim, você consegue livrar-se de compromissos que apenas tomam seu tempo de vida e reduzem o seu domínio de si mesmo.
O ativo mais importante que possuímos é intangível. Nosso tempo é o que temos de mais precioso. Quando você deixa de desperdiçar seu tempo, consegue colher benefícios cada vez maiores.
Há pessoas que afirmam que tempo é dinheiro. Mas estão erradas: o seu tempo é ainda mais valioso que dinheiro. Aprenda a valorizá-lo e você vai juntar riquezas, prosperidade e saúde física e mental para você e para os que estão ao seu redor.
Este é um pensamento desconfortável, pois todo mundo gosta de ter razão. Dá prazer saber que nossas ideias estão certas. Mas isso é apenas o nosso ego falando. Quando expressamos nossa maneira de pensar, estamos dando vazão ao ego.
Na verdade, o ego não sabe de nada, apenas faz parecer que sabe. Isso não quer dizer que todas as nossas ideias estão erradas. Mas que é saudável questionar as nossas convicções de vez em quando.
É dessa forma que a Ciência trabalha. O pesquisador parte do pressuposto de que sua tese pode estar errada e a coloca no campo de batalha do método científico para ver se ela sobrevive. Depois de enfrentar rigorosos testes, ele torna os resultados públicos e apresenta a sua nova teoria.
Depois que a humanidade passou a adotar esta metodologia, avançamos muito mais do que quando confiávamos apenas nas nossas próprias ideias, ou pior ainda, nas ideias de líderes autoritários ou gurus carismáticos.
Questionar-se faz bem.
“Será que essa ideia que estou defendendo é baseada em fatos reais?”
“A pessoa que me contou isso já mentiu antes sobre outros assuntos?”
Se tem uma coisa boa pra te livrar de pelo menos metade dos problemas e aflições da vida, esta coisa é o Perdão.
Perdoar é tão bom que é estimulado por quase todas as religiões, filosofias e ciências humanas.
Perdoar é Libertar-se
Então Pedro aproximou-se de Jesus e perguntou: “Senhor, quantas vezes deverei perdoar a meu irmão quando ele pecar contra mim? Até sete vezes?” Jesus respondeu: “Eu digo a você: Não até sete, mas até setenta vezes sete.
Mateus 18 21 : 22
Apesar da sua importância, o perdão é pouquíssimo praticado ou mesmo incentivado pela maioria das pessoas.
Perdoar não significa Esquecer
O perdão também é confundido com o mero esquecimento. Perdoar não é esquecer. Perdoar é, antes de tudo, um autocuidado, ou seja, quem mais se beneficia do perdão é a pessoa que o pratica e não quem o recebe.
Quando você perdoa não está livrando a pessoa que te ofendeu de assumir responsabilidades e consequências dos atos que cometeu ou do dever de reparar os danos que causou.
Perdoar é livrar-se
Se alguém te atirar brasas em chamas é possível que algumas te acertem e te firam, mas com certeza as mãos de quem as atirou sofrerão ainda mais.
Quem atira brasas, fica com as mãos queimadas.
Cultivar o ódio ou o desejo de vingança dentro de si é como tomar doses de veneno desejando que o seu desafeto morra envenenado. Ou seja, não faz sentido.
Perdoar é abandonar os desejos e pensamentos de vingança. Ao invés de querer ferir quem te feriu, você volta a sua atenção para sua própria recuperação. Você passa a pensar: “O que eu preciso fazer por mim? Como posso me cuidar? Como recuperar minhas feridas? Como me tornar mais forte? Como evitar ser ferido novamente?”
O sonho que se sonha só é apenas um sonho. Mas o sonho que se sonha junto… continua sendo apenas um sonho, até que alguém resolva executá-lo e transformá-lo em realidade.
O segredo do sucesso não está em ter a ideia perfeita. O verdadeiro segredo está na execução perfeita de uma boa ideia.
O acesso ao conhecimento já não nos distingue tanto assim. Diferente de outras eras, quando tudo era muito mais difícil de se descobrir algo, desta vez estamos repletos de atalhos para o conhecimento.
Vídeos explicativos, livros eletrônicos, gravações das mais diversas,… um mar de conhecimento está disponível para quem tiver dinheiro ou tempo.
O que realmente distingue os bem sucedidos dos demais é sua capacidade de execução. Muitas ideias fenomenais são subutilizadas em execuções pífias, resultando em mediocridade. Por outro lado, eventualmente, alguém se destaca da multidão executando de forma brilhante uma ideia simples.
